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香蕉越熟的话它的免疫活性就越高,抗癌的效果就越好。而银屑病患者朋友吃了后能增加身体中的白血球,可以达到改善免疫系统的功能,而且吃香蕉还能产生攻击癌细胞的物质。
香蕉之中含有大量的水溶性纤维是可以帮助肠内的有益细菌生长的,可以达到维持肠道健康的效果,如果银屑病患者朋友坚持晚上睡觉前吃一根香蕉的话,是可以有效缓解便秘的。
香蕉里面含有丰富的色胺酸物质,它们可以使银屑病患者朋友的大脑生成一种基色氨,这种物质可以促使患者朋友的心情得到好的改变,同时可以使人兴奋,能有效的减轻患者朋友低沉的情绪。
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